نقد و بررسی ساشه سارکومیل کارن
سارکومیل ترکیبی کامل برای حمایت از عضلهسازی و جلوگیری از تحلیل عضلات است. وجود 20 گرم پروتئین وی در هر ساشه باعث جذب سریع اسیدهای آمینه و تحریک سنتز پروتئین عضلانی میشود. BCAA ها به کاهش تخریب عضلات و افزایش انرژی در تمرینات شدید کمک میکنند. گلوتامین در بهبود ریکاوری و تقویت سیستم ایمنی نقش دارد. کراتین موجب افزایش قدرت و عملکرد ورزشی میشود و HMB در جلوگیری از تحلیل عضلانی بهویژه در سالمندان بسیار مؤثر است. ترکیب این مواد باعث شده سارکومیل هم برای ورزشکاران و هم سالمندان انتخاب مناسبی باشد.
فواید
کمک به عضلهسازی و افزایش حجم عضلات
جلوگیری از تحلیل عضلانی (سارکوپنی)
کمک به بهبود قدرت و عملکرد ورزشی
کاهش خستگی و درد عضلانی پس از تمرین
کمک به تأمین بخشی از پروتئین مورد نیاز روزانه
تقویت سیستم ایمنی در ورزشکاران
فاقد گلوتن و مناسب افراد حساس به گلوتن
مناسب چه کسانی است؟
سالمندان در معرض تحلیل عضلانی
ورزشکاران بهویژه بدنسازان
افراد در دوره رژیم کاهش وزن برای حفظ توده عضلانی
افراد نیازمند دریافت پروتئین بیشتر
افراد مبتلا به سلیاک یا حساسیت به گلوتن
نحوه مصرف
محتوی یک ساشه (38 گرم) را در یک لیوان (200 میلیلیتر) آب حل کرده و ترجیحاً بعد از غذا یا به عنوان میانوعده مصرف نمایید. مصرف طبق نظر پزشک یا متخصص تغذیه توصیه میشود.
نکات مهم مصرف
افراد زیر 18 سال مصرف نکنند.
زنان باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
افراد مبتلا به بیماریهای مزمن کلیوی یا مصرفکنندگان داروهای خاص قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایند.
در صورت بروز حساسیت مصرف را قطع کنید.
این فرآورده مکمل است و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری نمیباشد.
در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
عوارض جانبی احتمالی
تا کنون عارضه خاصی توسط شرکت سازنده گزارش نشده است. در صورت مصرف بیش از مقدار توصیه شده ممکن است مشکلات گوارشی خفیف ایجاد شود.
سوالات متداول
1- آیا سارکومیل برای چاقی صورت مفید است؟
چاقی موضعی امکانپذیر نیست. در صورت افزایش وزن کلی بدن ممکن است صورت نیز پرتر شود.
2- آیا سارکومیل برای لاغری مناسب است؟
در رژیم کاهش وزن میتواند به حفظ عضلات کمک کند، اما به تنهایی باعث لاغری نمیشود.
3- آیا سالمندان میتوانند روزانه مصرف کنند؟
بله، در صورت نداشتن منع پزشکی و با مشورت پزشک قابل مصرف است.
از 0 رای